Conseils et Sciences
Découvrez les articles du blog THERALICA sur la nutrition, les compléments alimentaires et le bien-être : digestion, sommeil, vitalité, articulations, peau et cheveux.
Mal à dormir à cause du stress ? Ce que dit un pharmacien sur STRESS NUIT SOMMEIL Theralica
Analyse complète par un Docteur en Pharmacie : composition, mécanismes d'action, posologie et effets de STRESS NUIT SOMMEIL Theralica. Une formule naturelle sans accoutumance pour retrouver un sommeil réparateur.
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FerroPlant® : le fer végétal breveté issu du Kaloupilé
Le FerroPlant® est un actif breveté de fer végétal issu du Kaloupilé. Associé au fer bisglycinate, au gluconate de fer, à la vitamine C et aux probiotiques dans la formule...
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Peau terne et imperfections : le rôle des antioxydants et du zinc
Teint terne, pores dilatés, imperfections récurrentes… Ces problématiques cutanées sont souvent liées au stress oxydatif, à un excès de sébum ou à des carences en micronutriments clés. Cet article fait...
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Peau sèche et tiraillements : comment hydrater sa peau de l’intérieur ?
Peau qui tire, écaille, manque de souplesse ou d’éclat… La sécheresse cutanée est souvent traitée uniquement en surface. Pourtant, une peau bien hydratée commence de l’intérieur. Cet article explique les...
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Raideur articulaire et manque de souplesse : comment agir naturellement ?
Raideur articulaire : comprendre les causes possibles, adapter les mouvements et savoir quand consulter. Repères sur les limites des compléments, sans promesse de récupération ni cure automatique.
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Jambes lourdes et mauvaise circulation : causes et solutions naturelles
Jambes lourdes ou gonflées : les symptômes ne suffisent pas à diagnostiquer une mauvaise circulation. Repères sur les gestes adaptés, les limites des compléments et les signes qui nécessitent une...
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ExceptionHYAL Star® : l'acide hyaluronique breveté nouvelle génération
L'ExceptionHYAL Star® est un complexe breveté associant deux formes d'acide hyaluronique et du silicium organique. Validé cliniquement, il hydrate, repulpe et améliore l'élasticité de la peau de l'intérieur.
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SkinAx²™S : l'antioxydant breveté pour une peau lumineuse et protégée
Le SkinAx²™S est un complexe antioxydant breveté associant OPC de raisin, SOD de melon, vitamine C et zinc. Validé cliniquement, il améliore l'éclat du teint et protège la peau du...
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Super Seniors : quels compléments alimentaires et quelles précautions ?
Après 75 ans, le corps change profondément : absorption intestinale réduite, polymédication fréquente, appétit diminué, risque de dénutrition. Une supplémentation adaptée peut contribuer au maintien du bien-être — mais elle...
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Comment rester en forme après 60 ans : le rôle des compléments alimentaires
Après 60 ans, l'organisme absorbe moins bien certains nutriments essentiels. Une supplémentation ciblée peut contribuer au maintien du bien-être — à condition d'être adaptée à chaque situation personnelle et médicale....
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Probiotiques 10 milliards vs 3 milliards : quelle dose choisir ?
3 ou 10 milliards de probiotiques ? Le dosage seul ne suffit pas : comprendre les souches, les UFC, les critères de comparaison et les précautions.
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Chute de cheveux chez la femme après 35 ans : causes et solutions naturelles
La chute de cheveux chez la femme après 35 ans est un phénomène fréquent mais souvent mal compris. Stress, carences nutritionnelles, variations hormonales : plusieurs facteurs peuvent fragiliser le cheveu.
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