Conseils et Sciences

Compléments alimentaires sport intense effort physique — Theralica pharmacien
Compléments alimentaires et sport intense : lesquels choisir avant un effort exigeant ?
  Trail, marathon, cyclisme, triathlon, Hyrox, CrossFit, compétition, randonnée longue distance ou entraînement particulièrement intense : lorsque l’effort devient exigeant, la préparation ne se résume pas au programme sportif. L’énergie, le... Lire plus...
Glucosamine, collagène, harpagophytum : lequel choisir pour vos articulations ? - Theralica
Glucosamine, collagène, harpagophytum : lequel choisir pour vos articulations ?
Glucosamine, collagène ou harpagophytum : quelles différences, quelle efficacité ? Un pharmacien compare les actifs articulaires les plus courants et explique comment choisir. Lire plus...
FlexiGO® : l'harpagophytum breveté pour le confort et la souplesse articulaire - Theralica
FlexiGO® : l'harpagophytum breveté pour le confort et la souplesse articulaire
FlexiGO® est un extrait breveté d'harpagophytum (Harpagophytum procumbens), standardisé en harpagoside, principe actif de référence. Cliniquement étudié, il est l'actif clé de notre formule SOUPLESSE ARTICULAIRE THERALICA. Qu'est-ce que FlexiGO® ?... Lire plus...
Sport et compléments alimentaires : les conseils d’un pharmacien pour articulations, muscles et récupération - Theralica
Sport et compléments alimentaires : les conseils d’un pharmacien pour articulations, muscles et récupération
Avis complet d’un Docteur en Pharmacie sur les compléments alimentaires pour le sport : souplesse articulaire (harpagophytum, MSM), muscles (L-Citrulline), magnésium anti-crampes et conseils d’hydratation. Lire plus...
Raideur articulaire et manque de souplesse : comment agir naturellement ? - Theralica
Raideur articulaire et manque de souplesse : comment agir naturellement ?
Raideur au réveil, articulations douloureuses, manque de souplesse : un pharmacien explique les causes et les solutions naturelles pour retrouver confort et mobilité au quotidien. Lire plus...
Mobilité réduite après 75 ans : rester active et prendre soin de ses articulations au quotidien - Theralica
Mobilité réduite après 75 ans : rester active et prendre soin de ses articulations au quotidien
Mobilité réduite après 75 ans : exercices doux en position assise, recommandations nutritionnelles et compléments articulaires pour préserver le confort et l'autonomie au quotidien. Avis de pharmacien. Lire plus...
Sport et articulations : comment prévenir l’usure avant qu’elle ne s’installe ? - Theralica
Sport et articulations : comment prévenir l’usure avant qu’elle ne s’installe ?
Le sport renforce les articulations… à condition de respecter leur capacité de récupération. Microtraumatismes, inflammation chronique et usure du cartilage peuvent apparaître lorsque l’organisme est sursollicité. Découvrez comment préserver durablement... Lire plus...