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Foire aux questions

Les réveils nocturnes sont souvent liés à un excès de cortisol ou à un manque de mélatonine. Notre formule Stress Nuit Sommeil associe mélatonine, valériane et Cyracos® (mélisse brevetée) pour favoriser un sommeil continu et réparateur.

Le stress chronique peut s'installer insidieusement. Stress Jour Theralica contient Serenzo® (extrait breveté d'orange douce) et rhodiola pour soutenir l'équilibre émotionnel sans provoquer de somnolence.

Oui, les deux formules sont complémentaires : Stress Jour agit sur la gestion du stress en journée, Stress Nuit Sommeil prépare l'endormissement et réduit les réveils nocturnes. Elles ne contiennent pas les mêmes actifs et peuvent être associées.

Les premiers effets sur l'endormissement (mélatonine) sont perceptibles dès la première prise. Pour les effets adaptogènes (rhodiola, mélisse), comptez 2 à 4 semaines de cure régulière.

En cas de traitement en cours (antidépresseurs, anxiolytiques, anticoagulants), consultez votre médecin ou pharmacien avant utilisation. La rhodiola et la mélatonine peuvent interagir avec certains médicaments.

Non. Contrairement aux somnifères médicamenteux, nos formules ne créent pas de dépendance ni d'effet rebond à l'arrêt. Ils peuvent être utilisés en cure ponctuelle ou sur le long terme.